Puede que ya hayamos experimentado al menos una mudanza a lo largo de nuestra vida. Sin embargo, lo más común es que haya sido un mero cambio de vivienda, de un barrio a otro de la misma ciudad, y, para más inri, cuando éramos pequeños o adolescentes, lo que significa que el grueso principal del […]

Las mudanzas son estresantes y agotadoras, incluso aquellas que llevamos a cabo por iniciativa propia y para mejorar nuestra calidad de vida. Pero si además ocurren en circunstancias adversas contrarias a nuestra voluntad, nuestra salud mental corre el riesgo de sufrir las consecuencias a largo y medio plazo, incluso a corto. No afecta todavía más, […]