Las mudanzas son estresantes y agotadoras, incluso aquellas que llevamos a cabo por iniciativa propia y para mejorar nuestra calidad de vida. Pero si además ocurren en circunstancias adversas contrarias a nuestra voluntad, nuestra salud mental corre el riesgo de sufrir las consecuencias a largo y medio plazo, incluso a corto. No afecta todavía más, […]
Mudarse es un hito de la vida cotidiana que desconcierta. Esto se debe a que, si bien a veces puede ser justo el cambio que necesitamos en nuestra vida y eso nos colma de ilusión, otras veces el traslado se debe a motivos de fuerza mayor y eso solo trae ansiedad a nuestra vida. Por […]
No es fácil ser padre o madre y ver cómo nuestros hijos e hijas acaban abandonando el nido. No es fácil pero, al mismo tiempo, como progenitores sanos que somos solo podemos sentir orgullo, y allanar lo posible el camino de nuestros hijos hacia su inevitable independencia. Dicha independencia puede llegar antes o después, tal […]